Seherbal.com

Pusat Penjualan Ramuan Obat Herbal Terbaik Untuk Pengobatan Alternatif Penyakit

Selamat Datang Di Toko Online Seherbal.Com Yang Siap Melayani Pengiriman Ke Seluruh Indonesia

Makanan Penderita Penyakit Jantung

sayangi jantung andaBagaimana kabarnya..? Mudah-mudahan kita senantiasa ada dalam kesehatan karena yang namanya sehat itu sangat mahal. Tidak sedikit orang yang rela mengeluarkan berapapun itu untuk menggapai hidup sehat dan tentram. Kali ini kami akan membahas tentang Pantangan Dan Anjuran Makanan Untuk Penderita Penyakit Jantung Koroner.

Apakah anda terkena serangan jantung atau punya penyakit jantung..? bagi anda yang ingin mengetahui apa saja penyebab penyakit jantung dan bagaimana cara mencegah penyakit jantung silahkan saja baca disini>>  Cara Menyembuhkan Penyakit Jantung Dengan Alami

Mari kita langsung saja pada pembahasan kita kali ini yaitu tentang Makanan Untuk Penyakit Jantung sebagai pantangan makanan dan anjuran makanan untuk penderita penyakit jantung koroner, silahkan lihat dibawah ini ya.. ;)

Pantangan Makanan Penyakit Jantung

  • Makanan Mengandung Kolesterol Tinggi
    Kolesterol merupakan zat berwarna putih yang dapat ditemukan disetiap sel tubuh. Pada dasarnya kolesterol dibutuhkan tubuh untuk membuat hormon dan vitamin D yang dapat diproduksi oleh hati.  Namun jika kita terlalu banyak mengkonsumsi makanan lemak jenuh berkadar tinggi maka hati akan memproduksi kolesterol lebih banyak lagi. Lihat Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi.
  • Makanan Mengandung Trigleserin
    Trigleserida merupakan lemak jahat dari tumbuhan. Minyak goreng, santan, kelapa dan margarin.
  • Makanan Mengandung Gula Alkoholik
    Makanan-makanan yang mengandung gula alkoholik seperti minuman alkohol, durian, dan tape juga harus dihindari bagi penderita penyakit jantung.

Mungkin bisa ditambahkan juga dengan es krim, dll pokoknya yang bikin orang yang mengkonsumsinya itu merasa terkejut apalagi untuk penderita jantung.

Dibawah ini akan kami share juga Pantangan Dan Anjuran Makanan Untuk Penyakit Jantung silahkan dilihat tabel makanannya dibawah ini ya..

Berikut ini daftar komposisi makanan beserta kandungan kolestrol tinggi dalam setiap 100 gram :

No

Makanan

Kadar

Kategori

(per 100 gram)

Cholesterol (mg)

(Anjuran)

1 Putih telur ayam

0

Sehat

2 Daging ayam tanpa kulit

60

Sehat

3 Daging bebek tanpa kulit

50

Sehat

4 Daging sapi tanpa gajih

70

Sehat

5 Daging kambing tanpa gajih

70

Sehat

6 Ikan

70

Sehat

7 Susu sapi full cream

85

Sesekali

8 Ham (daging asap)

98

Sesekali

9 Iga sapi

100

Sesekali

10 Daging sapi dengan gajih

125

Sesekali

11 Keju

100

Hati-hati

12 Sosis daging

150

Hati-hati

13 Kepiting

150

Hati-hati

14 Udang

125

Hati-hati

15 Kerang

160

Hati-hati

16 Belut

185

Bahaya

17 Coklat

290

Bahaya

18 Mentega

250

Bahaya

19 Jeroan sapi

380

Bahaya

20 Kuning telor

550

Bahaya

21 Jeroan kambing

610

Bahaya

22 Cumi-cumi

1170

Pantang

23 Otak

2000

Pantang

Apakah itu sudah cukup..? ;) bagi anda yang ingin sembuh dari penyakit jantung, silahkan saja baca Cara Menyembuhkan Penyakit Jantung Dengan Alami dengan Ace Maxs yang sudah terbukti bisa menyembuhkan penyakit jantung koroner.

Makanan Penderita Penyakit Jantung
Reviewed by Seherbal.com Rating: 4.2

Leave a Reply

Email Tidak Akan Ditampilkan Dan Komentar Anda Kami Moderasi Agar Tidak Terjadi Spam. Harus Isi *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>